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      涮火锅祛湿减肥亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址?他爆痘还胖一圈
      来源:海峡都市报 | 发布:2021-10-27 | 浏览:2433


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      神操作

      天天吃火锅

      他便秘长痘还发胖


      建隆/漫画


      康夫人:天冷了亿百体育平台最新官方网址,人每天都懒洋洋的亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,胃口也不好亿百体育平台最新官方网址。

      康康:吃麻辣火锅吧,出一身汗亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,开胃提神亿百体育平台最新官方网址,还能祛湿亿百体育平台最新官方网址。

      康夫人:每天跟着你吃火锅亿百体育平台最新官方网址,我都便秘了亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,满脸都是痘亿百体育平台最新官方网址!

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      严子兴:吃火锅时大汗淋漓亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,是人体水分流失亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,不是脂肪在燃烧亿百体育平台最新官方网址。吃火锅亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,容易摄入过多的动物内脏、牛羊肉亿百体育平台最新官方网址、海鲜亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址、豆制品等亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,不但会增肥亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,还可能诱发痛风亿百体育平台最新官方网址。

      医点通

      久煮的火锅汤致癌?

      别太担心


      严子兴

      福建中医药大学附属福州中医院 脾胃病科 副主任医师


      涮火锅时,康康最喜欢喝汤亿百体育平台最新官方网址,但他听说亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,火锅煮的时间越长亿百体育平台最新官方网址,亚硝酸盐的浓度越高,有致癌风险,还可能急性中毒亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址。

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      但是亿百体育平台最新官方网址,反复使用的火锅汤底亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,尤其是过夜的汤底亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,亚硝酸盐含量较高,食材中的脂肪亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址、嘌呤亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址、草酸亿百体育平台最新官方网址、水溶性农药残留等也可能溶入汤里亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,大伙尽量不要反复使用火锅汤底亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址。

      他提醒,火锅或辣椒不致癌亿百体育平台最新官方网址,但是亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,如果经常吃火锅亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,吃得又辣又烫亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,可能诱发食管癌、胃癌。

      □小贴士

      涮毛肚“七上八下”亿百体育平台最新官方网址?

      或残留细菌

      最近,康康搜索到一个网传的“火锅秘笈”:为保证鲜脆嫩滑的口感,涮毛肚应该“七上八下”(涮八次亿百体育平台最新官方网址,中间捞起来七次亿百体育平台最新官方网址,总共大概15秒时间)亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,涮鸭肠要“提三下亿百体育平台最新官方网址,摆三下”亿百体育平台最新官方网址,不超过10秒……

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      火锅配冰啤降火亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址?

      可能伤胃


      康康担心麻辣火锅吃多了会上火亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址,每次都配冰啤酒亿百体育平台最新官方网址亿百体育平台最新官方网址、冰凉茶亿百体育平台最新官方网址。

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